Inicio Deporte y diabetes

Deporte y diabetes

Mujer respirando después de montar en bicicleta

Haz más divertido el ejercicio físico con estos consejos

La actividad física es muy importante para las personas con diabetes. Nos ayuda a mantenernos activos alejando el sedentarismo y sus consecuencias, ayuda a...
Los deportes acuáticos son actividades aeróbicas muy recomendables

Beneficios de los deportes acuáticos

Cualquier deporte realizado en el agua se considera una actividad aeróbica, además suelen ser muy recomendadas y divertidas para personas con diabetes, ya que un entrenamiento...
Manos unidas

Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz

El día 23 de agosto del año 2013 Naciones Unidas decide proclamar el día 6 de abril como el Día Internacional del Deporte para...
Bailarinas de ballet

Los múltiples beneficios del baile para las personas con diabetes

La actividad física es vital para las personas con diabetes, siendo uno de los pilares fundamentales junto a la alimentación y el tratamiento para...
Símbolo de naciones unidas

6 de abril: Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz

El deporte está presente en nuestras vidas de muchas formas, ya sea porque somos aficionados a alguno o porque lo practicamos activamente. En Soluciones...
Practicar deporte en el exterior en primavera

¡Es primavera! ¡Iníciate en la práctica deportiva!

Llega la primavera y con ella el buen tiempo. Somos testigos de cómo se van alargando los días y sentimos la necesidad de aprovechar mejor esas...
Cetonas positivas y deporte

Qué son las cetonas y por qué es mejor evitar hacer deporte cuando son...

En Soluciones para la Diabetes os hemos hablado de los cuerpos cetónicos anteriormente, incluso tenemos una guía práctica muy completa para conocer qué son,...
Actividad física para personas con diabetes

¿Cómo podemos beneficiarnos de la tecnología para el deporte con diabetes?

Somos conscientes de que siempre repetimos que la actividad física es un pilar fundamental para mantener la diabetes bajo control, pero nunca es suficiente....
Ejercicios para hacer en casa

Los mejores ejercicios para hacer en casa

Es muy importante mantenernos activos independientemente de nuestra condición, pero si tenemos diabetes la actividad física es todavía más importante. El deporte no solo...
Mujer haciendo TRX

TRX, entreno en suspensión aprovechando tu propio peso

Cada día descubrimos nuevas formas de ejercitar nuestro cuerpo. En Soluciones para la Diabetes ya hemos hablado sobre algunos deportes muy beneficiosos para personas...