El sedentarismo, un peligro cada vez más extendido
Un estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud ha puesto de manifiesto que las personas cada vez realizan menos ejercicio. El estudio,...
El yoga, un gran aliado de la diabetes
Un ritmo de vida ajetreado puede pasar factura como trastornos alimenticios o estrés. Este último es muy importante mantenerlo bajo control, ya que puede provocar...
Spinning, una de las actividades más populares del gimnasio que puedes hacer en casa
El ciclismo, igual que muchos otros ejercicios aeróbicos de bajo impacto, es una actividad ideal para las personas con diabetes de la que os...
Los múltiples beneficios del baile para las personas con diabetes
La actividad física es vital para las personas con diabetes, siendo uno de los pilares fundamentales junto a la alimentación y el tratamiento para...
Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz
El día 23 de agosto de año 2013 Naciones Unidas decide proclamar el día 6 de abril como el Día Internacional del Deporte para...
Los mejores ejercicios para hacer en casa
Es muy importante mantenernos activos independientemente de nuestra condición, pero si tenemos diabetes la actividad física es todavía más importante. El deporte no solo...
¿Jugar a tenis con diabetes? ¡Claro que sí!
España es un país de gran tradición tenística. Desde Andrés Gimeno o Manolo Santana, primer campeón español de un Grand Slam, hasta Rafa Nadal,...
Qué son las cetonas y por qué es mejor evitar hacer deporte cuando son...
En Soluciones para la Diabetes os hemos hablado de los cuerpos cetónicos anteriormente, incluso tenemos una guía práctica muy completa para conocer qué son,...
Los mejores ejercicios para realizar sentado
Nuestro ritmo de vida a menudo nos exige demasiado. Trabajamos muchas horas, estudiamos, llegamos a casa y tenemos tareas por hacer... Muchas obligaciones que...
¿Deporte en invierno? ¡Por supuesto que sí!
Sin duda, el frío puede resultar un inconveniente para las personas que disfrutan de realizando deporte al aire libre. Incluso puede ser algo más engorroso...
