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Deporte y diabetes

El sedentarismo y la diabetes

El sedentarismo, un peligro cada vez más extendido

Un reciente estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud ha puesto de manifiesto que las personas cada vez realizan menos ejercicio. El...
HIIT beneficioso para el tratamiento de la diabetes tipo 2

Un entrenamiento interválico de alta intensidad es beneficioso para la DT2

La diabetes tipo 2 está asociada a la obesidad y a un estilo de vida sedentario. Entre el tratamiento de las personas con diabetes...
Uno de los pilares del tratamiento de la diabetes es la practica de ejercicio

¿Con qué síntomas debo estar alerta a la hora de hacer ejercicio?

Muchas personas piensan que por tener diabetes no es aconsejable hacer ejercicio o practicar algún deporte por el miedo de sufrir una hipoglucemia. Pero la...

El yoga, un gran aliado de la diabetes

Un ritmo de vida ajetreado puede pasar factura como trastornos alimenticios o estrés. Este último es muy importante mantenerlo bajo control, ya que puede provocar...
Símbolo de naciones unidas

El 6 de abril se celebra el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo...

El deporte está presente en nuestras vidas de muchas formas, ya sea porque somos aficionados a alguno o porque lo practicamos activamente. En Soluciones...
Paseo en bicleta por la naturaleza

¡Es primavera! ¡Iníciate en la práctica deportiva!

Llega la primavera y con ella el buen tiempo. Somos testigos de cómo se van alargando los días y sentimos la necesidad de aprovechar mejor esas...
El power walking es una gran alternativa entre correr y andar

¿Mejor andar o correr? ¡Descubre el Power Walking!

Cuando no todo el mundo está preparado para el running y los beneficios de caminar son ampliamente conocidos, ha aparecido una nueva tendencia deportiva: el Power...
La marcha nórdica ofrece múltiples beneficios

Los múltiples beneficios de la marcha nórdica

La actividad física es imprescindible para llevar un estilo de vida saludable, sin importar nuestra condición. La práctica de algún deporte o actividad nos...
gadgets para el deporte

Los mejores gadgets para el deporte

Hacer deporte está de moda. No solo porque nos ayuda a mejorar nuestro aspecto, sino porque también nos ayuda a mejorar nuestra forma física...

Esta navidad, ¡regala deporte!

Estamos a mediados de diciembre y falta muy poco para entrar de lleno en plena época navideña. Esto es sinónimo de comilonas, fiesta con...