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Los estiramientos nos ayudan a reducir la tensión muscular y a relajar el cuerpo como paso previo a realizar ejercicio. Posteriormente nos ayudan a...
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Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz
El día 23 de agosto de año 2013 Naciones Unidas decide proclamar el día 6 de abril como el Día Internacional del Deporte para...
