Entrenamiento de resistencia en personas con diabetes
La actividad física siempre ha sido uno de los pilares fundamentales para mantener la diabetes bajo control. De hecho, antes de que existieran tratamientos...
Haz más divertido el ejercicio físico con estos consejos
El ejercicio físico es muy importante para las personas con diabetes. Te ayudará a mantenerte activo alejando el sedentarismo y sus consecuencias, ayuda a...
Deportes de equipo y diabetes
La diabetes no ha de suponer un impedimento a la hora de realizar ejercicio físico. Eso si, hay que tener en cuenta hacer controles...
¡Que el frío y el invierno no te paren! Deportes para todos los gustos
En invierno los días son cortos, las pocas horas de luz, sumadas al intenso frío pueden resultar un impedimento a la hora de salir...
Diabetes y ejercicio anaeróbico, ¿es recomendable?
El ejercicio es un pilar fundamental en el tratamiento de las personas con diabetes. Las recomendaciones médicas, salvo casos puntuales, siempre han insistido en...
Los mejores deportes para practicar en otoño
Damos la bienvenida al otoño, una estación que durará exactamente 89 días y 20 horas, y durante la cual, la longitud del día se...
La importancia de la actividad física en la infancia
La infancia es una época preciosa e irrepetible en la que vamos descubriendo el mundo poco a poco y lo disfrutamos sin preocupaciones. También...
Deportes de verano, ¿te apetece probar alguno nuevo?
Aunque mantenerse en forma en verano es complicado debido a que nuestra actividad social y de ocio se multiplica, no es imposible. Si te...
Consejos para hacer deporte en verano
El deporte es salud, como suele decirse. Las personas con diabetes lo saben bien, ya que la actividad física es uno de las principales...
Beneficios de los deportes acuáticos
Cualquier deporte realizado en el agua se considera una actividad aeróbica, además suelen ser muy recomendadas y divertidas para personas con diabetes, ya que un entrenamiento...
