Carnaval sin culpa: Bebidas festivas adaptadas para personas con diabetes
Cada año, el Carnaval se presenta como una época llena de color, música y alegría, en la que la tradición y la celebración se...
Los mejores snacks para el trabajo o estudio: Opciones rápidas y saludables
Mantener una alimentación equilibrada durante la jornada laboral o de estudio es fundamental, sobre todo para aquellas personas que viven con diabetes. La elección...
Receta: Ensalada de quinoa con verduras asadas y vinagreta de Limón
Enero es el mes ideal para arrancar con nuevos propósitos de salud y una alimentación equilibrada. Ahora que ya estamos a mitad de mes,...
Menú saludable para personas con diabetes: 5 Días de sabor y bienestar
Ya sabemos la pereza que nos da pensar en qué vamos a comer hoy, así que aquí te vamos a facilitar un poco la...
Galletas de pistacho
El pistacho es un fruto seco con cáscara muy popular, y que contiene nutrientes y un índice glucémico bajo. Estas galletas de pistacho con...
Crema de albahaca y tomate
La albahaca y el tomate son dos ingredientes que suelen funcionar a las mil maravillas juntos, especialmente en platos tradicionales italianos. En esta receta,...
Pesto de albahaca y piñones
El pesto es una salsa típica italiana, que se puede utilizar tanto en algunos platos de pasta, como en ensaladas o acompañantes fríos. Está...
Pollo con almendras
La carne de pollo es rica en proteína, y se digiere más facilmente que la de otro tipo de animal. La combinación con esta...
Crema de brócoli
El brócoli es una verdura muy recomendable gracias a su alto contenido en fibra, minerales, vitaminas, y su bajo porcentaje en hidratos y calorías....
Pan rico en proteínas
El pan es uno de los alimentos más comunes, cuyo ingrediente principal suele ser la harina en alguna de sus vertientes (integral, de espelta,...
