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Recomendaciones y beneficios de la actividad física

Uno de los pilares del tratamiento de la diabetes es la practica de ejercicio

¿Con qué síntomas debo estar alerta a la hora de hacer ejercicio?

Muchas personas piensan que por tener diabetes no es aconsejable hacer ejercicio o practicar algún deporte por el miedo de sufrir una hipoglucemia. Pero la...
Importancia de la alimentación en deportistas con diabetes

Alimentación para la práctica deportiva con diabetes

La actividad física y la alimentación son, junto con la medicación, los pilares básicos para mantener a raya la diabetes. Sin embargo, y en...
Beneficios del crossfit en personas con diabetes

CrossFit, el deporte de moda

Cada cierto tiempo, en el mundo del deporte, descubrimos nuevas prácticas que suponen una revolución y que atraen a un gran número de personas...
Deporte de otoño

Los mejores deportes para practicar en otoño

El otoño está a la vuelta de la esquina. Se trata de una estación que durará exactamente 89 días y 20 horas, y durante la cual,...
Uno de los ejercicios aeróbicos más practicado es el ciclismo profesional

La alimentación para el ejercicio aeróbico

En el artículo de hoy vamos a compartir algunos consejos sobre nutrición, válidos tanto para el deportista ocasional como para el atleta profesional. Al practicar...