Actividad física
Los mejores deportes para practicar en otoño
El otoño está a la vuelta de la esquina. Se trata de una estación que durará exactamente 89 días y 20 horas, y durante la cual,...
La alimentación para el ejercicio aeróbico
En el artículo de hoy vamos a compartir algunos consejos sobre nutrición, válidos tanto para el deportista ocasional como para el atleta profesional. Al practicar...
Recetas
Calamares rellenos con verduras
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Porridge de avena y fruta
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Arroz negro en tinta de calamar
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Hummus de remolacha
Hummus de remolacha Imprimir Tiempo de preparación 10 minutos Tiempo de...
Helado de fresa
Helado de fresa Imprimir Tiempo de preparación 5 minutos Tiempo de cocción...
Coca de San Juan
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Alimentación
La calabaza, una hortaliza con muchas propiedades
La calabaza es una hortaliza cuyo origen se encuentra en el sur de Asia. Es el fruto que nace de la calabacera y forma...
Celiaquía y diabetes tipo 1
La alimentación es uno de los pilares básicos sobre los que se sostiene el tratamiento para la diabetes, junto con la actividad física y...
Ya está aquí el otoño: los mejores alimentos para esta temporada
El verano está llegando a su fin y poco a poco se acortarán las horas de sol, empezará a hacer más frío y tendremos...
