Deporte y diabetes

Estirar antes y después del ejercicio

Rutina para mejorar tu flexibilidad, equilibrio y calidad de vida

Los estiramientos nos ayudan a reducir la tensión muscular y a relajar el cuerpo como paso previo a realizar ejercicio. Posteriormente nos ayudan a...
Estiramientos para runners

Estiramientos para runners

Con la llegada de la primavera los días se alargan y apetece empezar a salir a hacer ejercicio en la calle. Las personas que...
Material gimnasia

¡Muévete en el gimnasio! ¡Qué la Diabetes no sea un obstáculo!

La práctica de ejercicio físico proporciona bienestar en las personas y nos hace sentir más revitalizados, llenos de energía y con muchas ganas de afrontar...
Ccoaching deportivo

Coaching deportivo en diabetes

En los últimos años, la figura del coach ha ido cobrando importancia en diversas facetas de nuestro día a día. Podríamos definirlo como una persona...
Bebidas isotónicas para deportistas

Bebidas isotónicas en deportistas con diabetes

Marta López, redactora de la revista Diabetes Fede, nos recuerda los beneficios de las bebidas isotónicas para la salud, sobretodo en personas deportistas con...
Hábitos para ponerse en forma

3 hábitos saludables para ponerse en forma

En este artículo te recomendamos varios hábitos saludables que te ayudarán a mejorar tu salud en general y tus capacidades físicas en particular. Cuidar...
Jóvenes deportistas con Diabetes tipo 1

Jóvenes deportistas con Diabetes tipo 1

La practica de ejercicio junto con la dieta y la terapia forman parte de los tres pilares fundamentales del tratamiento de la diabetes. Tanto...
El deporte es un pilar fundamental en el tratamiendo de la diabetes.

Ventajas y factores de riesgo de realizar ejercicio

El deporte es una actividad muy recomendable para todos, pero es especialmente útil para las personas con diabetes. Ahora bien, debe realizarse de forma controlada, prestando especial...
10 beneficios del agua

10 beneficios que has de conocer sobre el agua

Las personas con diabetes sufren un mayor riesgo de deshidratación debido a que un nivel elevado de glucosa en sangre conduce a una disminución...
¡Activate por la diabetes! Promueve el ejercicio físico para un mejor control de la enfermedad

¡Actívate por la Diabetes!

Practicar ejercicio en una persona con diabetes supone una serie de beneficios en su salud muy importantes para su tratamiento. Por este motivo la Fundación...