Etiqueta: Actividad física
Diabetes y ejericio: preguntas y respuestas
La diabetes suele estar rodeada de mucho desconocimiento, lo que lleva a muchas personas a tener ideas preconcebidas que no se ajustan a la...
El sedentarismo, un peligro cada vez más extendido
Un estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud ha puesto de manifiesto que las personas cada vez realizan menos ejercicio. El estudio,...
El yoga, un gran aliado de la diabetes
Un ritmo de vida ajetreado puede pasar factura como trastornos alimenticios o estrés. Este último es muy importante mantenerlo bajo control, ya que puede provocar...
Spinning, una de las actividades más populares del gimnasio que puedes hacer en casa
El ciclismo, igual que muchos otros ejercicios aeróbicos de bajo impacto, es una actividad ideal para las personas con diabetes de la que os...
Mitos y creencias negativas sobre la diabetes
En lo que se refiere a la diabetes, existen muchas falsas creencias que pueden afectar la percepción que los pacientes y su entorno tienen...
¿Jugar a tenis con diabetes? ¡Claro que sí!
España es un país de gran tradición tenística. Desde Andrés Gimeno o Manolo Santana, primer campeón español de un Grand Slam, hasta Rafa Nadal,...
Los mejores ejercicios para realizar sentado
Nuestro ritmo de vida a menudo nos exige demasiado. Trabajamos muchas horas, estudiamos, llegamos a casa y tenemos tareas por hacer... Muchas obligaciones que...
¿Deporte en invierno? ¡Por supuesto que sí!
Sin duda, el frío puede resultar un inconveniente para las personas que disfrutan de realizando deporte al aire libre. Incluso puede ser algo más engorroso...
¡Mantente en forma cuidando tu alimentación!
Aunque lo ideal es cuidar la alimentación y la forma física de forma habitual, cuando llega el nuevo año o se acerca el verano nos...
Ejercicio físico y diabetes tipo 1
El estilo de vida sedentario se considera, actualmente, como uno de los factores de riesgo principales en la enfermedad cardiovascular. Por lo tanto, el...
