Etiqueta: Actividad física
¿Cómo podemos beneficiarnos de la tecnología para el deporte con diabetes?
Somos conscientes de que siempre repetimos que la actividad física es un pilar fundamental para mantener la diabetes bajo control, pero nunca es suficiente....
Los mejores ejercicios para hacer en casa
Es muy importante mantenernos activos independientemente de nuestra condición, pero si tenemos diabetes la actividad física es todavía más importante. El deporte no solo...
Cómo gestionar el estrés si tenemos diabetes
En Soluciones para la Diabetes hemos hablado anteriormente sobre las posibles reacciones que la diabetes puede provocar en las personas y su entorno como...
TRX, entreno en suspensión aprovechando tu propio peso
Cada día descubrimos nuevas formas de ejercitar nuestro cuerpo. En Soluciones para la Diabetes ya hemos hablado sobre algunos deportes muy beneficiosos para personas...
Cómo mantenerse positivo con diabetes
La diabetes es para muchas personas algo que les acompañará durante toda la vida mientras no exista una cura. Aunque con el paso del...
Diabetes y ejericio: preguntas y respuestas
La diabetes suele estar rodeada de mucho desconocimiento, lo que lleva a muchas personas a tener ideas preconcebidas que no se ajustan a la...
Diabetes y ejercicio anaeróbico, ¿es recomendable?
El ejercicio ha sido un pilar fundamental en el tratamiento de las personas con diabetes desde siempre. Las recomendaciones médicas, salvo casos puntuales, siempre...
Entrenamiento de resistencia en personas con diabetes
La actividad física siempre ha sido uno de los pilares fundamentales para mantener la diabetes bajo control. De hecho, antes de que existieran tratamientos,...
Beneficios de los deportes acuáticos
Cualquier deporte realizado en el agua se considera una actividad aeróbica, además suelen ser muy recomendadas y divertidas para personas con diabetes, ya que un entrenamiento...
El sedentarismo, un peligro cada vez más extendido
Un estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud ha puesto de manifiesto que las personas cada vez realizan menos ejercicio. El estudio,...