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Etiqueta: Actividad física

Entrenar la resistencia te servirá para mejorar la tolerancia a la insulina

Entrenamiento de resistencia en personas con diabetes

La actividad física siempre ha sido uno de los pilares fundamentales para mantener la diabetes bajo control. De hecho, antes de que existieran tratamientos...
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Pádel surf, uno de los deporte de moda del verano

Salir a correr, en bicicleta o ponerte a perseguir un balón bajo el intenso sol del verano puede resultar pesado... Por decirlo suavemente. Si...
Cetonas positivas y deporte

Qué son las cetonas y por qué es mejor evitar hacer deporte cuando son...

En Soluciones para la Diabetes os hemos hablado de los cuerpos cetónicos anteriormente, incluso tenemos una guía práctica muy completa para conocer qué son,...
Práctica deportiva al aire libre

¡Es primavera! ¡Iníciate en la práctica deportiva!

Llega la primavera y con ella el buen tiempo. Somos testigos de cómo se van alargando los días y sentimos la necesidad de aprovechar mejor esas...
Obesidad y diabetes tipo 2

Obesidad y diabetes tipo 2: Relación, riesgos y tratamiento

La obesidad lleva años (incluso décadas) siendo un problema de salud con un gran impacto social y económico en los países europeos. La obesidad...
Ejercicio anaeróbico

Diabetes y ejercicio anaeróbico, ¿es recomendable?

El ejercicio es un pilar fundamental en el tratamiento de las personas con diabetes. Las recomendaciones médicas, salvo casos puntuales, siempre han insistido en...
Diabetes y osteoporosis

Osteoporosis y diabetes, ¿qué relación tienen?

Las personas con diabetes pueden convivir con diversas complicaciones que pueden estar relacionadas con su condición. En Soluciones para la diabetes hemos hablado con...
Diabetes y artritis

¿Existe relación entre la diabetes y la artritis?

Existe la creencia de que la diabetes y la artritis están directamente relacionadas, cuando realmente no es así. No existe una relación causa-efecto entre...

Deportes de verano, ¿te apetece probar alguno nuevo?

Aunque mantenerse en forma en verano es complicado debido a que nuestra actividad social y de ocio se multiplica, no es imposible. Si te...
Persona corriendo (running)

Consejos para hacer deporte en verano

El deporte es salud, como suele decirse. Las personas con diabetes lo saben bien, ya que la actividad física es uno de las principales...