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Beneficios de los deportes acuáticos

Cualquier deporte realizado en el agua se considera una actividad aeróbica, además suelen ser muy recomendadas y divertidas para personas con diabetes, ya que un entrenamiento...
El sedentarismo y la diabetes

El sedentarismo, un peligro cada vez más extendido

Un estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud ha puesto de manifiesto que las personas cada vez realizan menos ejercicio. El estudio,...

El yoga, un gran aliado de la diabetes

Un ritmo de vida ajetreado puede pasar factura como trastornos alimenticios o estrés. Este último es muy importante mantenerlo bajo control, ya que puede provocar...
Bici de spinning en gimnasio

Spinning, una de las actividades más populares del gimnasio que puedes hacer en casa

El ciclismo, igual que muchos otros ejercicios aeróbicos de bajo impacto, es una actividad ideal para las personas con diabetes de la que os...
Bailarinas de ballet

Los múltiples beneficios del baile para las personas con diabetes

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Ejercicios para hacer en casa

Los mejores ejercicios para hacer en casa

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Raqueta de tenis y pista de tierra batida

¿Jugar a tenis con diabetes? ¡Claro que sí!

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Cetonas positivas y deporte

Qué son las cetonas y por qué es mejor evitar hacer deporte cuando son...

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Combatir el estrés con diabetes

Cómo gestionar el estrés si tenemos diabetes

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