Etiqueta: Actividad física
Tai Chi: Un aliado para la salud de las personas con diabetes
Hace un tiempo exploramos los beneficios del Pilates en la gestión de la diabetes, destacando su impacto positivo en la flexibilidad y el bienestar...
La importancia del control de la respiración durante el ejercicio
La actividad física, como siempre recordamos. y como explicamos en esta guía práctica sobre deporte y diabetes, es una herramienta fundamental para mantener la...
¡El deporte es salud! cómo mantener la motivación para no dejar de hacer ejercicio
La actividad física es una herramienta fundamental para mantenernos saludables. No es una simple cuestión estética, sino que está sobradamente demostrado el impacto positivo...
Actividades en grupo para personas con diabetes: fomentando la socialización y el ejercicio
Las personas con diabetes pueden (y deben, siempre que nuestro médico no diga lo contrario por alguna razón de salud) llevar una vida completamente...
El Tai Chi y su impacto positivo en la diabetes
La actividad física es un aspecto importante que puede ayudarnos a mejorar el control de la diabetes, o incluso prevenirla en el caso de...
¿Se puede ganar masa muscular si tengo diabetes?
Las personas con diabetes, como siempre nos gusta recordar, pueden llevar una vida perfectamente normal e igual a la del resto de personas, independientemente...
Qué es la calistenia y por qué está de moda
Cada poco tiempo aparece algún deporte o disciplina que tiene éxito, y que rápidamente se pone de moda y se expande por todas partes,...
Entrenamiento de fuerza y diabetes
La actividad física puede ayudarnos a mejorar el control de nuestra diabetes, y es una herramienta fundamental junto con el tratamiento y la alimentación...
¿Por qué debemos fijarnos en nuestro hígado?
El hígado es un órgano vital y muy complejo. Entre sus funciones sabemos que nos ayuda a detoxificar el organismo, a digerir alimentos produciendo...
Glucemia en ayunas, ¿por qué hemos de tenerla en cuenta?
La glucemia es un concepto que las personas con diabetes conocen (o deben conocer) bien. Hace referencia a la concentración de glucosa libre en...
