Etiqueta: Hábitos saludables
¿Puedo comer naranjas si tengo diabetes?
Las naranjas son una fruta muy popular gracias a su versatilidad a la hora de preparar platos con ella, e incluso por las diferentes...
¿Cuál ha sido el impacto del confinamiento en las personas con diabetes?
La pandemia de la COVID-19 nos ha afectado a todos de una forma u otra. Las restricciones impuestas por los diferentes gobiernos han paralizado...
Tengo diabetes, ¿puedo tomar bebidas vegetales?
Las bebidas (o leches) vegetales están de moda, y su consumo aumenta en detrimento del consumo de la leche de vaca de toda la...
El desayuno, ¿la comida más importante del día?
Es probable que siempre hayas escuchado que el desayuno es la comida más importante del día, que no puedes saltártelo porque lo necesitas para...
Los múltiples beneficios del baile para las personas con diabetes
La actividad física es vital para las personas con diabetes, siendo uno de los pilares fundamentales junto a la alimentación y el tratamiento para...
El etiquetado de los alimentos: Claves para leer y entender la información de las...
La etiqueta de un alimento debe contener obligatoriamente la información nutricional
referente al valor energético, es decir, las calorías que aporta, las cantidades de grasas,...
Los mejores alimentos para tu salud cardiovascular
La alimentación es un factor a tener muy en cuenta para mantenernos sanos y sin complicaciones. Conocemos los riesgos de una dieta poco equilibrada...
Grupos de alimentos y diabetes
Vamos a hablar un poco de la alimentación en personas con diabetes, y para ello empezaremos comentando cada uno de los macronutrientes de nuestra...
Vegetarianismo y diabetes
En los últimos años, en los países desarrollados, ha habido un aumento significativo de personas que han optado por adquirir un patrón vegetariano en...
La importancia de perder peso correctamente
Existen muchas razones que nos vendrán a la cabeza cuando hablamos de porqué alguien querría perder peso, pero sin duda la más importante es...
