Inicio Etiquetas Hábitos saludables

Etiqueta: Hábitos saludables

Deporte de otoño

Los mejores deportes para practicar en otoño

Damos la bienvenida al otoño, una estación que durará exactamente 89 días y 20 horas, y durante la cual, la longitud del día se...
Niños haciendo ejercicio

La importancia de la actividad física en la infancia

La infancia es una época preciosa e irrepetible en la que vamos descubriendo el mundo poco a poco y lo disfrutamos sin preocupaciones. También...
Productos ultraprocesados

Obesidad y alimentos ultraprocesados

La obesidad y el sobrepeso se está convirtiendo poco a poco en uno de los principales problemas de salud de la actualidad según la...
Diabetes y artritis

¿Existe relación entre la diabetes y la artritis?

Existe la creencia de que la diabetes y la artritis están directamente relacionadas, cuando realmente no es así. No existe una relación causa-efecto entre...
Dieta en vacaciones

Cómo mantener nuestra dieta en vacaciones

Las vacaciones suelen ser una época en la que aprovechamos para hacer muchas cosas que quizás no hemos podido hacer durante el resto del...
Microbiota intestinal

¿Qué es la microbiota intestinal y por qué es importante?

La alimentación, como siempre recordamos, es un pilar fundamental para mantener nuestra diabetes bajo control. Una alimentación saludable implica comer alimentos que aporten los...
¿Qué puedo beber si tengo diabetes?

¡Bebidas para refrescarse este verano!

La diabetes es una patología caracterizada por el alto nivel de glucosa en sangre, debido a la escasa capacidad corporal para producir insulina. La falta...
pádel surf

Pádel surf, uno de los deporte de moda del verano

Los deportes acuáticos son los reyes del verano. Las altas temperaturas hacen que sea la época ideal para darnos un refrescante chapuzón, y dedicar...
Diabetes y verano

Cómo manejar la diabetes en verano

El verano es tiempo de vacaciones, playa, relax, actividades al aire libre... pero también de altas temperaturas, calor, y otras situaciones que van ligadas...
Mujer respirando después de montar en bicicleta

Haz más divertido el ejercicio físico con estos consejos

La actividad física es muy importante para las personas con diabetes. Nos ayuda a mantenernos activos alejando el sedentarismo y sus consecuencias, ayuda a...