Etiqueta: Hábitos saludables
El desayuno, ¿la comida más importante del día?
Es probable que siempre hayas escuchado que el desayuno es la comida más importante del día, que no puedes saltártelo porque lo necesitas para...
El etiquetado de los alimentos: Claves para leer y entender la información de las...
La etiqueta de un alimento debe contener obligatoriamente la información nutricional
referente al valor energético, es decir, las calorías que aporta, las cantidades de grasas,...
Los mejores alimentos para tu salud cardiovascular
La alimentación es un factor a tener muy en cuenta para mantenernos sanos y sin complicaciones. Conocemos los riesgos de una dieta poco equilibrada...
Grupos de alimentos y diabetes
Vamos a hablar un poco de la alimentación en personas con diabetes, y para ello empezaremos comentando cada uno de los macronutrientes de nuestra...
Vegetarianismo y diabetes
En los últimos años, en los países desarrollados, ha habido un aumento significativo de personas que han optado por adquirir un patrón vegetariano en...
La importancia de perder peso correctamente
Existen muchas razones que nos vendrán a la cabeza cuando hablamos de porqué alguien querría perder peso, pero sin duda la más importante es...
Tabaquismo y diabetes, una mala combinación
Mezclar tabaco y diabetes es una mala idea. Tal y como ha señalado un estudio realizado por la Universidad de Colorado en EE.UU., el...
Diabetes y dolor de espalda, ¿tienen relación?
Sabemos que las personas con diabetes son más propensas a padecer otras patologías, y que incluso un mal de control de esta puede derivar...
TRX, entreno en suspensión aprovechando tu propio peso
Cada día descubrimos nuevas formas de ejercitar nuestro cuerpo. En Soluciones para la Diabetes ya hemos hablado sobre algunos deportes muy beneficiosos para personas...
Real fooding, una nueva tendencia que nos habla sobre la «comida real».
Es muy habitual en el mundo de la nutrición que cada cierto tiempo aparezca alguna nueva moda o tendencia que sea una pequeña revolución....
