Etiqueta: Vida saludable
Consejos para hacer deporte en verano
El deporte es salud, como suele decirse. Las personas con diabetes lo saben bien, ya que la actividad física es uno de las principales...
Quinoa: las semillas de los Dioses Aztecas
La quinoa se cultiva principalmente en la cordillera de los Andes, siendo Bolívia y Perú sus máximos productores. Sin embargo, en el transcurso de la...
Beneficios de los deportes acuáticos
Cualquier deporte realizado en el agua se considera una actividad aeróbica, además suelen ser muy recomendadas y divertidas para personas con diabetes, ya que un entrenamiento...
Diabetes y Tecnología van de la mano
La diabetes, a día de hoy, sigue sin tener cura, por lo que gran parte de las investigaciones e innovaciones que encontramos están orientadas...
La bicicleta, una aliada para nuestra salud y bienestar
Sin lugar a dudas los ciclistas de larga distancia llevan un estilo de vida muy estricto. Aun así, recorrer kilómetros y kilómetros les lleva...
Ejercicio físico y diabetes tipo 1
El estilo de vida sedentario se considera, actualmente, como uno de los factores de riesgo principales en la enfermedad cardiovascular. Por lo tanto, el...
¿Con qué síntomas debo estar alerta a la hora de hacer ejercicio?
Muchas personas piensan que por tener diabetes no es aconsejable hacer ejercicio o practicar algún deporte por el miedo de sufrir una hipoglucemia. Pero la...
El auge de la dieta vegetariana, ¿tendencia o alimentación saludable?
En julio de 2009, la Asociación Americana de Dietética (ADA) revisó y reafirmó su postura en la que dice de ella: “Las dietas vegetarianas...
El cuidado de tus ojos
Un mal control de la diabetes puede derivar en complicaciones relacionadas con algunos órganos del cuerpo humano. Desde problemas renales, como la nefropatía diabética,...
¿Mejor andar o correr? ¡Descubre el Power Walking!
Cuando no todo el mundo está preparado para el running y los beneficios de caminar son ampliamente conocidos, ha aparecido una nueva tendencia deportiva: el Power...
