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Etiqueta: Nutrición

5 recetas apetecibles para este verano

Para sobrellevar mejor las altas temperaturas apetece comer alimentos más ligeros, saludables y frescos sin renunciar al sabor. Es momentos de huir de los...
Lecturas para personas con diabetes

Los mejores libros sobre diabetes

Una de las mejores actividades que podemos hacer mientras tenemos algo de tiempo libre o estamos de vacaciones es desconectar, y no hay mejor...

Día mundial de la nutrición

Según el refrán popular Somos lo que comemos, y como casi siempre, los dichos populares tienen mucha razón. Nuestra alimentación es un factor clave...
Ejemplo de etiquetado en alimentos

El etiquetado de los alimentos: Claves para leer y entender la información de las...

La etiqueta de un alimento debe contener obligatoriamente la información nutricional referente al valor energético, es decir, las calorías que aporta, las cantidades de grasas,...
Etiquetado en los productos alimenticios

Nutriscore, la forma visual de saber si un alimento es saludable

Desde hace varios años, desde las instituciones se está intentando inculcar hábitos de vida saludables. Esto se traduce en campañas cuyos objetivos están orientados...
Patatas en la tierra

Características y propiedades de la patata

Las personas con diabetes han de cuidar su dieta y planificar bien sus comidas para mantener estables sus niveles de glucosa. Por esta razón,...

4 recetas de sopas y cremas para combatir el frío

Con la llegada del frío lo que más apetece es tomar algo caliente para entrar en calor. Así que para ello podemos optar por...

El auge de la dieta vegetariana, ¿tendencia o alimentación saludable?

En julio de 2009, la Asociación Americana de Dietética (ADA) revisó y reafirmó su postura en la que dice de ella: “Las dietas vegetarianas...
Mancuernas_verduras

¡Mantente en forma cuidando tu alimentación!

Aunque lo ideal es cuidar la alimentación y la forma física de forma habitual, cuando llega el nuevo año o se acerca el verano nos...
Fruta tropical para personas con diabetes

Frutas tropicales en la dieta de personas con diabetes

La fruta es uno de los alimentos más importantes que podemos incluir en nuestra dieta. Sus beneficios son muchos, y son de las pocas...