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Etiqueta: Nutrición

Patatas en la tierra

Características y propiedades de la patata

Las personas con diabetes han de cuidar su dieta y planificar bien sus comidas para mantener estables sus niveles de glucosa. Por esta razón,...
Lecturas para personas con diabetes

Los mejores libros sobre diabetes

Una de las mejores actividades que podemos hacer mientras tenemos algo de tiempo libre o estamos de vacaciones es desconectar, y no hay mejor...

4 recetas de sopas y cremas para combatir el frío

Con la llegada del frío lo que más apetece es tomar algo caliente para entrar en calor. Así que para ello podemos optar por...

El auge de la dieta vegetariana, ¿tendencia o alimentación saludable?

En julio de 2009, la Asociación Americana de Dietética (ADA) revisó y reafirmó su postura en la que dice de ella: “Las dietas vegetarianas...
Mancuernas_verduras

¡Mantente en forma cuidando tu alimentación!

Aunque lo ideal es cuidar la alimentación y la forma física de forma habitual, cuando llega el nuevo año o se acerca el verano nos...
Fruta tropical para personas con diabetes

Frutas tropicales en la dieta de personas con diabetes

La fruta es uno de los alimentos más importantes que podemos incluir en nuestra dieta. Sus beneficios son muchos, y son de las pocas...
La carne roja es un alimento rico en proteína

Dietas proteicas para personas con diabetes

Las dietas de alto contenido proteico están muy de moda. Habitualmente, este tipo de dietas suelen asociarse a la pérdida de peso o a...
Diabetes en países en vías de desarrollo

La diabetes en países en vías de desarrollo

La diabetes, especialmente el tipo 2, está asociada en muchos casos a la obesidad y el sedentarismo. Si bien en los países ricos, gracias...
Caldo de pollo

Caldo de pollo

Las sopas calientes como esta resultan muy saciantes. Además, entonan el estómago, son de fácil digestión y ayudan a la hidratación del organismo. En...
Beneficios del aguacate para una persona con diabetes

Aguacate: un gran aliado de las personas con diabetes

El nutricionista Miguel Aganzo Yeves, a través de la Revista Diabetes, nos presenta el aguacate como "Un alimento imprescindible en el control de la...