Porridge de avena y fruta
La avena es un cereal compuesto por fibra. En nuestro organismo, esta fibra soluble absorbe los hidratos de carbono, por lo que ayuda a...
Bizcocho de plátano
La receta de hoy puede servir tanto de postre como para desayunar; y es que aunque sea un dulce, lo prepararemos de forma saludable...
Salmón glaseado con soja y miel
Dale un nuevo toque al tradicional salmón glaseándolo con salsa de soja y miel. Es un pescado buenísimo y muy saludable, y sobre todo...
Cazoleta de huevo y verdura
Esta receta es un acompañante ideal y sanísimo, compuesto en su mayoría por verdura y huevo. Una forma ideal de comer verdura para los...
Alcachofas con queso gratinado
Las alcachofas son unas hortalizas excelentes y muy versátiles que podemos preparar de mil formas. Hoy las cocinaremos al horno y aderezadas con una...
Ensalada de salmon a la parrilla
Esta receta es una combinación perfecta entre pescado y verdura, dándole un toque muy especial a esta ensalada.
Ensalada de salmon a la parrilla...
Patatas gratinadas al horno
Estas patatas gratinadas al horno son un acompañamiento ideal para carnes o pescados, y son facilísimas de hacer.
Patatas gratinadas al horno ...
Ketchup casero
Esta receta es facilísima de preparar. Se trata de una de las salsas más famosas del mundo, preparada de forma casera para que sea...
Burritos con queso y huevo
Los burritos son una comida típica mejicana que cada vez tiene más éxito en otras partes del mundo. Son sencillos de preparar y podemos...
Berenjenas rellenas de carne
Esta receta mezcla carne con verduras, y es ideal como acompañamiento o como plato principal. Podemos añadirle salsa de tomate o un chorrito de...
