Etiqueta: Deportes al aire libre
Cómo aprovechar la luz solar para mejorar tu salud con diabetes (sin quemarte en...
Sí, vivimos en España. Sol a raudales, playas hasta en los sueños y terrazas abiertas en febrero. ¿Entonces cómo es posible que tantas personas...
Tai Chi: Un aliado para la salud de las personas con diabetes
Hace un tiempo exploramos los beneficios del Pilates en la gestión de la diabetes, destacando su impacto positivo en la flexibilidad y el bienestar...
Plan de entrenamiento cardiovascular para personas con diabetes antes de Fiestas
La Navidad está a la vuelta de la esquina, y con ella, llegan reuniones familiares, deliciosas comidas y un aumento en la actividad social...
¡Es primavera! ¡Iníciate en la práctica deportiva!
Llega la primavera y con ella el buen tiempo. Somos testigos de cómo se van alargando los días y sentimos la necesidad de aprovechar mejor esas...
La meta está cerca, ¡Que la diabetes no te pare!
Con la primavera a la vuelta de la esquina, llega una de las mejores épocas para salir a correr, caminar, montar en bicicleta o...
