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Etiqueta: Deporte

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Diabetes y ejercicio anaeróbico, ¿es recomendable?

El ejercicio es un pilar fundamental en el tratamiento de las personas con diabetes. Las recomendaciones médicas, salvo casos puntuales, siempre han insistido en...
Deporte de otoño

Los mejores deportes para practicar en otoño

Damos la bienvenida al otoño, una estación que durará exactamente 89 días y 20 horas, y durante la cual, la longitud del día se...
Niños haciendo ejercicio

La importancia de la actividad física en la infancia

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Mujer respirando después de montar en bicicleta

Haz más divertido el ejercicio físico con estos consejos

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Manos unidas

Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz

El día 23 de agosto del año 2013 Naciones Unidas decide proclamar el día 6 de abril como el Día Internacional del Deporte para...
Estirando antes de hacer entrenamiento de resistencia

Entrenamiento de resistencia en personas con diabetes

La actividad física siempre ha sido uno de los pilares fundamentales para mantener la diabetes bajo control. De hecho, antes de que existieran tratamientos,...
Bici de spinning en gimnasio

Spinning, una de las actividades más populares del gimnasio que puedes hacer en casa

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Ejercicios para realizar sentado

Los mejores ejercicios para realizar sentado

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Los riesgos de practicar deporte con altas temperaturas

Ejercicio físico a altas temperaturas

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Los mejores gadgets para el deporte

Hacer deporte está de moda. No solo porque nos ayuda a mejorar nuestro aspecto, sino porque también nos ayuda a mejorar nuestra forma física...