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Bebidas vegetales de cereales, legumbres y frutos secos

Tengo diabetes, ¿puedo tomar bebidas vegetales?

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Existen diferentes sustitutos para evitar el azúcar

¿Renunciar al sabor dulce? ¡No es necesario! 

A todos nos apetece un dulce de vez en cuando y no es necesario que las personas con diabetes renuncien a ese placer. Es...
Los helados sin azúcar son una excelente opción para refrescarse en verano

Helados 0% azúcar añadido

…el azúcar y sus mil nombres Durante el proceso de industrialización, para mantener el sabor dulce o para darle consistencia, los fabricantes utilizan aditivos como...
El Índice Glucémico de los alimentos

El Índice Glucémico de los alimentos ¿Para qué conocerlo?

En el post vamos a ver aquellos alimentos que contienen un elevado Índice Glucémico (IG). Esta información puede ser de gran utilidad para momentos...
El proyecto sinAzúcar.org te muestra cuánto azúcar ingieres sin saberlo

Descubre cuánto azúcar ingieres gracias a sinAzúcar.org

En los últimos años se ha descubierto la relación entre el azúcar y algunas enfermedades. Además, se ha llegado a relacionar también con la...