Etiqueta: Alimentación saludable
El desayuno, ¿la comida más importante del día?
Durante años hemos escuchado una idea que parecía incuestionable: el desayuno es la comida más importante del día. Un mensaje repetido en colegios, campañas...
Beneficios de comer siempre a la misma hora
Durante años hemos asociado la palabra rutina a monotonía, rigidez o falta de emoción. Sin embargo, cuando hablamos de salud, y especialmente de alimentación,...
Qué estoy comiendo realmente: glosario claro para entender tus alimentos
Diciembre siempre llega con la misma mezcla: ilusión, prisas de última hora y una avalancha de alimentos que, de repente, parecen aparecer en todas...
Menú saludable para personas con diabetes: 5 Días de sabor y bienestar
Ya sabemos la pereza que nos da pensar en qué vamos a comer hoy, así que aquí te vamos a facilitar un poco la...
¿Qué especias son buenas para las personas con diabetes?
Las especias son sustancias de origen vegetal cuyo olor y sabor pueden cambiar las preparaciones que hacemos en la cocina. online pharmacy rifadin online...
¿Es bueno el té verde para las personas con diabetes?
Las infusiones son un tipo de bebida que lleva entre nosotros cientos y cientos de años. Son bebidas cuyo ingrediente principal, y a menudo...
La alimentación en personas con diabetes e hipertensión arterial
La diabetes y la hipertensión, también conocida como presión arterial alta, son dos afecciones crónicas que, cuando se presentan juntas, pueden aumentar el riesgo...
Tengo diabetes, ¿Puedo comer dátiles?
La alimentación en personas con diabetes suele ser un aspecto que despierta bastante interés, debido a cómo ciertos alimentos pueden afectar al control de...
¿Son buenas las zanahorias para las personas con diabetes?
Las zanahorias son una hortaliza que se puede consumir de mil formas, ya sea cruda o integrándola en otros platos como ensaladas, cremas o...
¿Por qué debemos fijarnos en nuestro hígado?
El hígado es un órgano vital y muy complejo. Entre sus funciones sabemos que nos ayuda a detoxificar el organismo, a digerir alimentos produciendo...
