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¡Tengo diabetes! ¿Qué puedo comer?

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Uno de los ejercicios aeróbicos más practicado es el ciclismo profesional

La alimentación para el ejercicio aeróbico

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Al ingerir cualquier alimento rico en carbohidratos, los niveles de glucosa en sangre se incrementan progresivamente segun se digieren y asimilan el almidón y...