Para las personas con diabetes es tan importante el control de la glucemia como el del peso, la tensión arterial, los lípidos (colesterol, triglicéridos), las revisiones periódicas y el estilo de vida para prevenir y detener las complicaciones asociadas a la diabetes.
A continuación, haremos un breve recorrido por los parámetros que indican el grado de control global de la enfermedad.
- CONTROL DE LA GLUCEMIA
El análisis en casa de la glucemia con la frecuencia adecuada es importante para poder modificar y ajustar mejor el tratamiento. La hemoglobina glucosilada refleja el control de las glucemias de los 2-3 meses previes. Niveles inferiores a 7 serían los deseados.
Para el correcto control de la diabetes es imprescindible seguir las indicaciones del médico diabetólogo. - PESO
Si existe sobrepeso, es fundamental reducirlo porque la disminuación de la grasa corporal tiene potentes efectos beneficiosos sobre la salud. - TENSIÓN ARTERIAL (TA)
Controlar y mantener la tensión arterial inferior a 130/80 disminuye el riesgo de padecer problemas cardíacos y casculares (infartos, trombosis…). - NIVELES DE LÍPIDOS (Colesterol y triglicéridos)
En las personas con diabetes es muy frecuente la alteración de los niveles de lípidos en sangre. Unos niveles adecuados de colesterol y triglicéridos ayudan a prevenir las complicaciones cardíacas y vasculares. - MICROALBUMINURIA
Es la eliminaciín anormal de pequeñas cantidades de proteínas por la orina. Su aparición alerta de problemas renales y cardiovasculares. - CENOTURIA
Siempre que la glucemia supere el nivel de 250 mg/dl es importante realizar un análisis de cuerpos cetónicos en orina (cetonuria) o en sangre (cetonemia). Su positividad exige tomar medidas apropiadas. - LOS OJOS
Valoración por el oftalmólogo debe ser anual en la DM tipo 1, a partir de los 5 años del diagnóstico. En la DM tipo 2 al inicio y después periódicamente, según el riesgo. - LOS PIES
Revisión de pies por el profesional: una vez al año, luego según el riesgo detectado. No obstante, la inspección y cuidado de los pies debe ser un hábito cotidiano en la persona con diabetes.
Recuerde que el buen control de la diabetes no es sólo cuidar la glucemia. La prevención de las complicaciones asociadas a la diabetes precisa la vigilancia y el control de todos los elementos expuestos. La persona con diabetes es responsable, junto con el profesional, de hacer un seguimiento correcto y lograr los objetivos.
Descarga el PDF completo
DIABETES: Aprendiendo a cuidarse
Referencias:
- A. Menarini Diagnostics. Aprendiendo a cuidarse. Indicadores de un buen control. . Consultado el 01 de marzo de 2021.
