Consejos nutricionales y recomendacionas
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Algunos estudios han demostrado a lo largo de los años que una dieta sana y equilibrada puede ayudar a mejorar e incluso prevenir diversas enfermedades. ... Seguir leyendo » - Los múltiples beneficios de tomar cremas de verdura 30 Enero, 2017
Las cremas de verdura son platos muy saludables que por suerte forman parte de nuestra gastronomía tradicional. Son alimentos que vale la pena reivindicar, especialmente ... Seguir leyendo »
Recetas diseñadas para personas con diabetes
Las líneas básicas en la alimentación de las personas con diabetes pueden resumirse en lo que se entiende por “dieta mediterránea”
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Comer varias veces al día, evitando ingestas copiosas.
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Restringir los azúcares de absorción rápida (azúcares refinados, zumos de fruta, pasteles, dulces, repostería en general) porque elevan de forma brusca los niveles de glucosa en sangre.
Todos los contenidos están revisados por un profesinal experto en dietética y nutrición.
