Etiqueta: Dieta sana
¿Puedo seguir una dieta sin cereales y legumbres?
Los cereales y las legumbres son uno de los pilares de la alimentación, ya que son fuente de hidratos de carbono y también de...
¡Bebidas para refrescarse este verano!
La diabetes es una patología caracterizada por el alto nivel de glucosa en sangre, debido a la escasa capacidad corporal para producir insulina. La falta...
Recuperar una rutina saludable tras el verano
Las vacaciones y la temporada del verano implican días de excesos alimentarios y más inactividad. Por lo tanto, hay que recuperar una rutina saludable...