Etiqueta: hidratos de carbono
Aprendemos a cocinar y a crecer: el valor de la cocina en la educación...
En los últimos años, los programas de cocina han conquistado la televisión, las redes y las escuelas. Cocineros mediáticos, concursos gastronómicos infantiles y hasta...
¿Son malos los picos de insulina?
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Cómo contar hidratos de carbono y por qué tenemos que hacerlo
Los hidratos de carbono son uno de los nutrientes esenciales que necesita nuestro organismo. Cuando comemos alimentos con hidratos, estos se convierten rápidamente en...
