Actividad física

Paseo en bicleta por la naturaleza

¡Es primavera! ¡Iníciate en la práctica deportiva!

Llega la primavera y con ella el buen tiempo. Somos testigos de cómo se van alargando los días y sentimos la necesidad de aprovechar mejor esas...
Material gimnasia

¡Muévete en el gimnasio! ¡Qué la Diabetes no sea un obstáculo!

La práctica de ejercicio físico proporciona bienestar en las personas y nos hace sentir más revitalizados, llenos de energía y con muchas ganas de afrontar...

Recetas

Receta: Crema catalana

Crema catalana sin azúcar

Crema catalana sin azúcar   Imprimir Tiempo de preparación 15 minutos Tiempo de...
Receta de ensalada de quinoa

Ensalada de quínoa

Ensalada tibia de quínoa   Imprimir Tiempo de preparación 7 minutos Tiempo de...
Receta: Paella de marisco

Paella de marisco

Paella de marisco   Imprimir Tiempo de preparación 10 minutos Tiempo de cocción...
Receta: Pizza de atún y vegetales

Pizza de atún y verduras

  Imprimir Tiempo de preparación 5 minutos Tiempo de cocción ...
Mousse de chocolate

Mousse de chocolate

Mousse de chocolate   Imprimir Tiempo de preparación 15 minutos Tiempo de cocción...
Tallarines con verduras y gambas

Tallarines con verduras y gambas

Tallarines con verduras y gambas   Imprimir Tiempo de preparación 5 minutos Tiempo...

Alimentación

Los tentempiés deben de realizarse con alimentos saludables.

Picar entre horas: una gran tentación

Para seguir con una dieta saludable debemos evitar picar entre horas, ya que este gesto puede hacer disparar el nivel glucémico. Lo ideal es hacer...
La dieta recomendada a personas con diabetes no es diferente a la que debería seguir cualquier persona

¡Tengo diabetes! ¿Qué puedo comer?

El diagnostico de diabetes viene acompañado de nuevas rutinas para obtener un mayor bienestar y calidad de vida. La dieta recomendada a personas con...
Beneficio de los frutos decos

Beneficios de los frutos secos en personas con diabetes

Los frutos secos pueden ser de gran ayuda a la hora de tratar la diabetes. Una buena alimentación enriquecida con esos “pequeños ayudantes” pueden...

Protagonistas del mes

Deportistas con diabetes