{"id":9780,"date":"2020-08-06T08:00:44","date_gmt":"2020-08-06T06:00:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/?p=9780"},"modified":"2024-08-09T10:00:12","modified_gmt":"2024-08-09T08:00:12","slug":"por-que-hemos-de-rotar-la-zona-donde-inyectamos-la-insulina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/por-que-hemos-de-rotar-la-zona-donde-inyectamos-la-insulina\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 hemos de rotar la zona donde inyectamos la insulina?"},"content":{"rendered":"<p>Las personas con diabetes, especialmente aquellas con diabetes tipo 1, son insulinodependientes. Su\u00a0<strong>p\u00e1ncreas no produce suficiente insulina o directamente no produce<\/strong>, y para asegurar que la glucosa penetre en las c\u00e9lulas y funciona como energ\u00eda para nuestro organismo, esta hormona es imprescindible.<\/p>\n<p>Para conseguir este objetivo existe el\u00a0<strong>tratamiento con insulina<\/strong>. Este tratamiento est\u00e1 enfocado a suplir la carencia de esta hormona mediante su inyecci\u00f3n de forma externa ya sea a trav\u00e9s de\u00a0<strong>plumas de insulina, bombas, u otros sistemas m\u00e1s actuales como los sistemas de monitorizaci\u00f3n continua<\/strong>.<\/p>\n<p>Ya hemos hablado anteriormente de la\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20230320230055\/http:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/la-historia-de-la-insulina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">historia de la insulina<\/a><\/strong>\u00a0y los\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20230320230055\/http:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/distintos-tipos-de-insulina\/\">diferentes tipos que existen<\/a><\/strong>, por lo que no nos extenderemos en estas cuestiones que pod\u00e9is consultar tanto en estos art\u00edculos como en nuestra\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20230320230055\/http:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/guia-practica-insulina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">gu\u00eda pr\u00e1ctica de la insulina<\/a>\u00a0<\/strong>que pod\u00e9is descargar en PDF para tener siempre a mano.<\/p>\n<p>Hoy nos interesa\u00a0<strong>conocer los efectos de los constantes pinchazos sobre nuestro cuerpo<\/strong>, y destacar la importancia de rotar las zonas donde los efectuamos para minimizar estos efectos.<\/p>\n<h2>\u00bfPincharme insulina es malo?<\/h2>\n<p><strong>No, por supuesto que no.<\/strong>\u00a0De hecho, si necesitamos insulina\u00a0<strong>es imprescindible mantener la adherencia al tratamiento establecido por nuestro profesional m\u00e9dico<\/strong>\u00a0o especialista en diabetes. Lo que s\u00ed hemos de controlar, especialmente si nos inyectamos insulina varias veces al d\u00eda, son los\u00a0<a href=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20230320230055\/http:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/agujas-de-insulina-y-posibles-errores-de-inyeccion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">posibles errores a la hora de inyectarla<\/a>\u00a0y tambi\u00e9n rotar la zona donde lo hacemos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3846 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20230320230055im_\/http:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/wp-content\/uploads\/como-inyectar-insulina.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 520px) 100vw, 520px\" srcset=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20230320230055im_\/https:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/wp-content\/uploads\/como-inyectar-insulina.jpg 520w, https:\/\/web.archive.org\/web\/20230320230055im_\/https:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/wp-content\/uploads\/como-inyectar-insulina-407x420.jpg 407w, https:\/\/web.archive.org\/web\/20230320230055im_\/https:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/wp-content\/uploads\/como-inyectar-insulina-291x300.jpg 291w, https:\/\/web.archive.org\/web\/20230320230055im_\/https:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/wp-content\/uploads\/como-inyectar-insulina-146x150.jpg 146w\" alt=\"C\u00f3mo inyectar la insulina\" width=\"520\" height=\"536\" \/><\/p>\n<p>La zona donde nos inyectamos insulina es importante, porque su efectividad o rapidez de absorci\u00f3n puede variar:<\/p>\n<ul>\n<li>La absorci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida se da en la zona del abdomen (con separaci\u00f3n del ombligo)<\/li>\n<li>En los brazos es algo m\u00e1s lenta<\/li>\n<li>En el muslo todav\u00eda un poco m\u00e1s lenta<\/li>\n<li>Y en la nalga es la zona m\u00e1s lenta de todas<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tambi\u00e9n puede variar la zona en funci\u00f3n de la necesidad que tengamos. Si queremos una r\u00e1pida absorci\u00f3n nos inyectaremos la insulina en el abdomen, pero si no queremos que sea absorbida tan r\u00e1pido podemos optar por alguna de las otras zonas.<\/p>\n<p>Ahora bien, aunque tengamos unas zonas concretamos donde inyectarnos y ahora que conocemos un poco c\u00f3mo pueden variar los efectos en funci\u00f3n de estas, es importante tener claro que<strong>\u00a0la rotaci\u00f3n es un factor a tener muy en cuenta<\/strong>.<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 rotar la zona de inyecci\u00f3n?<\/h2>\n<p>Al margen de lo que hemos comentado anteriormente sobre c\u00f3mo var\u00edan los efectos en funci\u00f3n de la zona de inyecci\u00f3n,\u00a0<strong>los pinchazos constantes en una zona concreta pueden causar ciertos perjuicios<\/strong>.<\/p>\n<p>El m\u00e1s habitual es la\u00a0<strong>formaci\u00f3n de dep\u00f3sitos o bultos de grasa (lipidistrofia)<\/strong>. Esto, adem\u00e1s de afectar est\u00e9ticamente, tambi\u00e9n\u00a0<strong>ralentiza la acci\u00f3n de la insulina al suponer un impedimento para su absorci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<blockquote><p>Tambi\u00e9n puede hacer que los datos obtenidos tras hacer mediciones posteriores a una inyecci\u00f3n no sean del todo fiables, e incluso sufrir hipoglucemias aparentemente poco l\u00f3gicas.<\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20230320230055\/http:\/\/4diabetes.sjdhospitalbarcelona.org\/es\/diabetes-tipo-1\/consejos\/importancia-cambiar-diariamente-zona-donde-administrar-insulina\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Carmen Yoldi, especialista y educadora en diabetes del CIDI de Sant Joan de D\u00e9u<\/a>, nos da las siguientes pautas para una correcta rotaci\u00f3n en la inyecci\u00f3n de insulina:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Realizar una exploraci\u00f3n de la zona<\/strong>\u00a0donde vamos a hacer la inyecci\u00f3n para ver si localizamos bultos o durezas<\/li>\n<li><strong>Inyectar siempre en las zonas recomendadas<\/strong>\u00a0que hemos descrito anteriormente<\/li>\n<li><strong>Cambiar la zona en funci\u00f3n de la hora\/necesidad\u00a0<\/strong><\/li>\n<li><strong>Dejar un espacio de 1 o 2cm<\/strong>\u00a0entre inyecciones en la misma zona<\/li>\n<li><strong>Cambiar de lado cada semana<\/strong>\u00a0para dar descanso a una zona en su totalidad<\/li>\n<\/ul>\n<p>Estas ser\u00edan las principales recomendaciones para evitar complicaciones derivadas de un exceso de inyecciones en una zona determinada. Carmen Yoldi complementa diciendo que podemos reservar las nalgas para las inyecciones de insulinas m\u00e1s lentas, o incluso llevar un control en nuestra\u00a0<a href=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20230320230055\/http:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/la-importancia-de-la-hoja-de-registro-para-la-diabetes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">hoja de registro<\/a>\u00a0para poder recordar con precisi\u00f3n donde ha sido cada inyecci\u00f3n.<\/p>\n<p>Como veis, y aunque pueda parecer tedioso,\u00a0<strong>es importante hacer una correcta rotaci\u00f3n de las zonas donde nos pinchamos insulina para evitar complicaciones y mejorar nuestro control sobre la diabetes<\/strong>.<\/p>\n<p>Y como siempre recordamos,\u00a0<strong>ante cualquier duda o consulta sobre el tratamiento<\/strong>\u00a0es imprescindible acudir a nuestro profesional m\u00e9dico o especialista en diabetes. Solo ellos podr\u00e1n modificar nuestras pautas si hay algo que no est\u00e9 correcto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las personas con diabetes, especialmente aquellas con diabetes tipo 1, son insulinodependientes. 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- Soluciones para la Diabetes<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rotar la zona donde nos inyectamos la insulina es muy importante.Te contamos porqu\u00e9 y c\u00f3mo hacerlo en este art\u00edculo, \u00a1Desc\u00fabrelo!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/por-que-hemos-de-rotar-la-zona-donde-inyectamos-la-insulina\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfPor qu\u00e9 hemos de rotar la zona donde inyectamos la insulina? - Soluciones para la Diabetes\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rotar la zona donde nos inyectamos la insulina es muy importante.Te contamos porqu\u00e9 y c\u00f3mo hacerlo en este art\u00edculo, \u00a1Desc\u00fabrelo!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" 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