{"id":14419,"date":"2025-09-05T16:13:42","date_gmt":"2025-09-05T14:13:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/?p=14419"},"modified":"2025-11-19T10:18:22","modified_gmt":"2025-11-19T09:18:22","slug":"continuamos-lo-que-no-sabias-sobre-la-diabetes-tipo-2-en-adultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/continuamos-lo-que-no-sabias-sobre-la-diabetes-tipo-2-en-adultos\/","title":{"rendered":"Continuamos: lo que no sab\u00edas sobre la diabetes tipo 2 en adultos"},"content":{"rendered":"

Esta vez seguimos desde ese diagn\u00f3stico que lleg\u00f3 \u201cde repente\u201d para explorar qu\u00e9 ocurre despu\u00e9s del primer impacto, cuando te dicen: \u201ctienes diabetes\u201d.<\/p><\/blockquote>\n

En el art\u00edculo anterior te contaba la historia de una amiga a la que, con 56 a\u00f1os, le diagnosticaron diabetes tipo 2 casi por sorpresa<\/a>. Hablamos de ese primer impacto, de qu\u00e9 significa el diagn\u00f3stico y de c\u00f3mo dar los primeros pasos para cuidarse. Ahora quiero ir un poco m\u00e1s all\u00e1: responder a las preguntas m\u00e1s frecuentes que surgen despu\u00e9s, aportar cifras actuales sobre cu\u00e1ntos adultos viven con diabetes en Espa\u00f1a y en Europa, y aclarar dudas que muchos se plantean cuando escuchan por primera vez que son diab\u00e9ticos: \u201c\u00bfsoy diab\u00e9tico?, \u00bfc\u00f3mo empieza realmente?, \u00bfse nota siempre?, \u00bfy qu\u00e9 pasa si no me trato?\u201d.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 se llama Diabetes Mellitus? \u00bfQu\u00e9 significa ese nombre doble?<\/h2>\n

Siguiendo con m\u00e1s cosas que posiblemente no conoc\u00edas, y que no contamos en el\u00a0 anterior post, <\/a>ahora siento que para darte m\u00e1s datos, y as\u00ed para comprender mejor la enfermedad, conviene viajar un poco atr\u00e1s en el tiempo y conocer su historia.<\/p>\n

La palabra diabetes fue utilizada ya en el siglo II d.C. por Areteo de Capadocia<\/a>, un m\u00e9dico griego que describi\u00f3 la enfermedad como una condici\u00f3n en la que \u201clos l\u00edquidos del cuerpo pasan a trav\u00e9s como por un sif\u00f3n\u201d. El t\u00e9rmino mellitus se a\u00f1adi\u00f3 mucho despu\u00e9s, en el siglo XVII, gracias al m\u00e9dico ingl\u00e9s Thomas Willis (1621-1675)<\/a>, que observ\u00f3 que la orina de los pacientes era dulce al gusto, debido al exceso de glucosa. De ah\u00ed naci\u00f3 el nombre completo: diabetes mellitus, que literalmente significa \u201corina dulce que pasa a trav\u00e9s del cuerpo\u201d.<\/em><\/p>\n

A lo largo de los siglos, diferentes m\u00e9dicos fueron aportando descripciones. Ya en la India antigua (alrededor del a\u00f1o 600 a.C.) los textos m\u00e9dicos del Sushruta Samhita<\/a> hablaban de una enfermedad en la que la orina atra\u00eda a las hormigas por su sabor azucarado.<\/p>\n

El diagn\u00f3stico m\u00e9dico moderno comenz\u00f3 a ser posible en el siglo XIX, cuando se desarrollaron pruebas qu\u00edmicas capaces de detectar la presencia de glucosa en la orina. Y no fue hasta principios del siglo XX cuando la ciencia logr\u00f3 medir la glucosa en sangre, abriendo el camino a un diagn\u00f3stico m\u00e1s preciso y a los primeros tratamientos efectivos.<\/p>\n

Hoy sabemos c\u00f3mo aquellos m\u00e9dicos antiguos describ\u00edan la diabetes con intuici\u00f3n y observaci\u00f3n: como un trastorno metab\u00f3lico complejo, pero la ra\u00edz del t\u00e9rmino sigue record\u00e1ndonos sus primeras huellas en la historia de la medicina.<\/p><\/blockquote>\n

El Atlas de la Diabetes<\/h2>\n

El Atlas de la Diabetes<\/strong> de la Federaci\u00f3n Internacional de Diabetes (FID)<\/a> es la principal fuente de referencia mundial sobre esta enfermedad. Se publica desde el a\u00f1o 2000 y se actualiza de manera peri\u00f3dica con la colaboraci\u00f3n de investigadores y especialistas de todo el mundo. En \u00e9l se recogen y analizan datos clave sobre la prevalencia de la diabetes, las muertes asociadas y el gasto sanitario<\/strong> que genera, tanto a nivel global como regional y nacional.<\/p>\n

M\u00e1s que un simple informe estad\u00edstico, el Atlas act\u00faa como un bar\u00f3metro internacional<\/strong><\/a> que muestra la magnitud del problema y su evoluci\u00f3n en el tiempo. Su objetivo es alertar a gobiernos, profesionales sanitarios y sociedad en general sobre el creciente impacto de la diabetes<\/strong> y la necesidad urgente de reforzar las pol\u00edticas de prevenci\u00f3n, diagn\u00f3stico y tratamiento en todos los pa\u00edses.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ntas personas en Espa\u00f1a tienen diabetes tipo 2 en la adultez?<\/h3>\n

Si 589 millones de adultos (20-79 a\u00f1os) viven con diabetes en el mundo <\/a>(a fecha de agosto 2025. En Espa\u00f1a, seg\u00fan la Federaci\u00f3n Internacional de Diabetes (IDF), en 2024 unas 4,6 millones de personas (adultos de 20\u201179 a\u00f1os)<\/strong> tienen diabetes en Espa\u00f1a, con una prevalencia estimada del 9,7\u202f%<\/strong> de la poblaci\u00f3n adulta del pa\u00eds<\/a><\/span>. De hecho, se calcula que alrededor del 30\u202f% de los afectados est\u00e1n sin diagnosticar<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n

En comparaci\u00f3n con otros pa\u00edses europeos, Espa\u00f1a ocupa el quinto lugar en n\u00famero absoluto de adultos diagnosticados<\/strong>, pero est\u00e1 entre los que presentan mayor prevalencia.<\/a><\/span>\u00a0En un estudio anterior, la prevalencia diagnosticada al contrastar con la poblaci\u00f3n europea era del 6,7\u202f%<\/strong>, aunque datos actualizados la sit\u00faan mucho m\u00e1s alta.\u00a0<\/span><\/p>\n

\"prevalencia
https:\/\/diabetesatlas.org\/es\/<\/figcaption><\/figure>\n

Otras preguntas frecuentes que t\u00fa tambi\u00e9n te podr\u00edas hacer sobre la Diabetes tipo 2<\/h2>\n

\u00bfCu\u00e1ndo se considera que una persona adulta tiene diabetes?<\/h3>\n

La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud establece estos criterios diagn\u00f3sticos:<\/span><\/p>\n

\n
\n\n\n\n\n\n\n\n
Prueba<\/th>\nValor normal<\/th>\nPrediabetes<\/th>\nDiabetes<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Glucemia en ayunas<\/span><\/td>\n<\u202f110\u202fmg\/dL<\/span><\/td>\n110\u2013125\u202fmg\/dL<\/span><\/td>\n\u2265\u202f126\u202fmg\/dL (en dos ocasiones)<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Glucemia a las 2\u202fh tras sobrecarga<\/span><\/td>\n<\u202f140\u202fmg\/dL<\/span><\/td>\n140\u2013199\u202fmg\/dL<\/span><\/td>\n\u2265\u202f200\u202fmg\/dL<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
HbA1c (glicosilada)<\/td>\n< 6,0 %<\/td>\n6,0\u202f\u2013\u202f6,4\u202f%<\/span><\/td>\n\u2265 6,5 %<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n

Se considera \u201cdiab\u00e9tica\u201d a una persona cuando cualquiera de estos marcadores supera el umbral, incluso sin s\u00edntomas, o si aparece junto a s\u00edntomas t\u00edpicos como sed, orinar mucho o visi\u00f3n borrosa.<\/span><\/p>\n

Consulta tambi\u00e9n otros enlaces. Wikipedia te da muchas referencias, <\/a>que puede completar con m\u00e1s conocimientos sobre la Diabetes.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo empieza la diabetes tipo 2 en adultos?<\/h3>\n

La diabetes tipo\u202f2 se desarrolla de forma gradual. Se inicia con resistencia a la insulina<\/strong>, lo que obliga al p\u00e1ncreas a producir m\u00e1s. Con el tiempo, esa sobrecarga puede llevar a que el p\u00e1ncreas ya no responda adecuadamente. En la fase inicial, la glucosa puede estar elevada sin que se manifiesten s\u00edntomas claros.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ndo se dice \u201cque ya tengo diabetes\u201d?<\/h3>\n

El diagn\u00f3stico formal llega cuando los an\u00e1lisis de sangre indican un valor elevado por encima de los l\u00edmites establecidos (ver tabla anterior) en al menos dos ocasiones, o inmediatamente si hay s\u00edntomas claros combinados con glucosa alta.<\/span><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 tantas personas no lo saben hasta bien entrada la enfermedad?<\/h3>\n

Porque en sus primeras fases, la hiperglucemia puede ser silenciosa. Se estima que en Espa\u00f1a cerca del 30\u202f% de las personas con diabetes a\u00fan no est\u00e1n diagnosticadas,<\/strong><\/a><\/span> Esto subraya la importancia de hacerse an\u00e1lisis de manera regular, sobre todo si hay factores de riesgo como sobrepeso, sedentarismo o antecedentes familiares.<\/span><\/p>\n

\u00bfLa diabetes tipo 2 se cura? \u00bfSe nota siempre con s\u00edntomas?<\/h3>\n

La diabetes tipo\u202f2 no se cura<\/strong>, pero se puede controlar efectivamente<\/strong> con cambios en el estilo de vida, medicaci\u00f3n oral o insulina si fuera necesario. El objetivo es mantener la glucosa dentro de niveles seguros y prevenir complicaciones.<\/span><\/p>\n

No siempre hay s\u00edntomas claros al inicio; muchas personas tienen la enfermedad descubierta por simple an\u00e1lisis de rutina. Cuando aparecen, suelen ser cansancio, sed, orinar mucho, visi\u00f3n borrosa o infecciones frecuentes<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 pasa si no me trato la diabetes tipo 2?<\/h3>\n

Si no se trata, la hiperglucemia sostenida puede causar da\u00f1os graves a distintos \u00f3rganos: ojos (retinopat\u00eda), ri\u00f1ones (nefropat\u00eda), pies (neuropat\u00eda y vasculopat\u00eda), coraz\u00f3n y vasos sangu\u00edneos (infarto, ictus), entre otros<\/span>. Adem\u00e1s, muchas personas con DM2 tambi\u00e9n tienen obesidad (cerca del 75\u202f%<\/strong>) o h\u00edgado graso, factores que complican a\u00fan m\u00e1s el manejo de la diabetes.\u00a0<\/a><\/span><\/p>\n

Resumen de algunos datos sobre la diabetes-2<\/h3>\n