{"id":11915,"date":"2023-03-15T08:00:43","date_gmt":"2023-03-15T07:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/?p=11915"},"modified":"2023-03-14T18:01:12","modified_gmt":"2023-03-14T17:01:12","slug":"que-diferencia-hay-entre-diabetes-e-hipoglucemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/que-diferencia-hay-entre-diabetes-e-hipoglucemia\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 diferencia hay entre diabetes e hipoglucemia?"},"content":{"rendered":"<p>Las personas con diabetes tienen <strong>dificultades para controlar sus niveles de glucosa en sangre<\/strong>. Esto se debe a que <a href=\"https:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/guia-practica-introduccion-diabetes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">el p\u00e1ncreas no produce insulina<\/a> o suficiente insulina, o no es de la calidad necesaria, o el cuerpo presenta resistencia a esta hormona, y por lo tanto, no puede cumplir con su labor: ayudar a transportar la glucosa a las c\u00e9lulas para que sea utilizada como combustible.<\/p>\n<p>Al no ser transportada a las c\u00e9lulas, los niveles de az\u00facar en sangre suben, y cuando esta condici\u00f3n se prolonga en el tiempo, puede acarrear <a href=\"https:\/\/www.solucionesparaladiabetes.com\/magazine-diabetes\/complicaciones-frecuentes-en-diabetes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">complicaciones<\/a> que afecten gravemente a nuestra salud. La primera y m\u00e1s com\u00fan, es una hiperglucemia, que significa que tenemos niveles de glucosa en sangre por encima de lo recomendable.<\/p>\n<p>\u00bfPero qu\u00e9 es una hipoglucemia y qu\u00e9 relaci\u00f3n y diferencia tiene con la diabetes? Lo veremos a continuaci\u00f3n.<\/p>\n<h2>Hipoglucemia y diabetes, relacionadas pero opuestas<\/h2>\n<p>Es evidente que <strong>entre la diabetes y la hipoglucemia hay una clara relaci\u00f3n<\/strong> al ser, en ambos casos, situaciones que est\u00e1n relacionadas con los niveles de glucosa en sangre. Sin embargo,<strong> su significado es completamente opuesto<\/strong>: si en la diabetes, los niveles de glucosa tienden a subir por la acumulaci\u00f3n de az\u00facar en sangre (causada por los motivos descritos anteriormente), la hipoglucemia es lo contrario.<\/p>\n<p>La <strong>hipoglucemia es el t\u00e9rmino m\u00e9dico para los niveles de az\u00facar bajos en sangre (por debajo de 70 mg\/dL)<\/strong>, y aunque en algunos casos puede tener relaci\u00f3n con la diabetes, no siempre ocurre por esta raz\u00f3n. Estas son algunas de las causas principales por las cuales podemos sufrir una hipoglucemia:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Tratamiento de la diabetes:\u00a0<\/strong>Si tenemos diabetes y estamos en tratamiento con insulina o medicamentos orales, podemos correr el riesgo de sufrir una hipoglucemia si no ajustamos la dosis a nuestras necesidades. Por ejemplo, si nos inyectamos insulina despu\u00e9s de una comida y no hemos ajustado la dosis correctamente, nuestros niveles de az\u00facar en sangre pueden bajar m\u00e1s de lo deseado.<\/li>\n<li><strong>Exceso de actividad f\u00edsica:\u00a0<\/strong>El ejercicio implica gasto energ\u00e9tico, y como hemos dicho anteriormente, la glucosa es combustible para nuestro organismo. Si no hemos comido suficiente, y si hacemos actividad f\u00edsica de forma intensa, podemos sufrir una hipoglucemia.<\/li>\n<li><strong>Consumo de alcohol excesivo:\u00a0<\/strong>Cuando tomamos alcohol, el h\u00edgado necesita descomponerlo. Mientras lo hace, el h\u00edgado deja de liberar glucosa, haciendo que su presencia en sangre disminuya.<\/li>\n<li><strong>Dieta baja en hidratos:\u00a0<\/strong>Ya sea por voluntad propia, porque estemos siguiendo alguna dieta baja en hidratos, o por simple descuido o coincidencia, no ingerir suficientes hidratos de carbono puede llevar a sufrir una hipoglucemia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si por alguna raz\u00f3n de las anteriormente descritas, nuestros niveles de glucosa son demasiado bajos, <strong>podemos experimentar algunos s\u00edntomas<\/strong> como por ejemplo:<\/p>\n<ul>\n<li>Mareo<\/li>\n<li>Excesiva sudoraci\u00f3n<\/li>\n<li>Palidez<\/li>\n<li>Dolor de cabeza<\/li>\n<li>N\u00e1useas<\/li>\n<li>Cansancio<\/li>\n<li>Ansiedad<\/li>\n<li>Irritabilidad<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ahora bien, afortunadamente, el tratamiento para una hipoglucemia es bastante sencillo en la mayor\u00eda de los casos. Consiste, b\u00e1sicamente, en incrementar nuestros niveles de glucosa en sangre, y esto podemos hacerlo de diferentes formas:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Tomando carbohidratos de absorci\u00f3n r\u00e1pida:\u00a0<\/strong>Los hidratos de carbono pueden ser de absorci\u00f3n r\u00e1pida o lenta, dependiendo de cuan r\u00e1pido se absorban y, por lo tanto, hagan aumentar nuestro nivel de glucosa en sangre. Una tableta de glucosa, un zumo de fruta, o un poco de miel, pueden ayudar.<\/li>\n<li><b>Espera un poco:\u00a0<\/b>Una vez hayamos ingerido hidratos, podemos esperar y comprobar si nuestro nivel de glucosa sube o si, por el contrario, sigue bajando. Si no tenemos un medidor, tendremos que fiarnos un poco de nuestras sensaciones y nuestro estado.<\/li>\n<li><strong>Vuelve a comer:\u00a0<\/strong>Si no mejoramos, podemos repetir el proceso anterior. Una vez veamos que empezamos a estar mejor, podemos ingerir hidratos de absorci\u00f3n lenta para evitar que vuelva a bajar el nivel de glucosa despu\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si la <strong>hipoglucemia es severa<\/strong>, llegando incluso a perder la consciencia, es importante revisar si la persona que la est\u00e1 sufriendo tiene alg\u00fan identificador que indique que tiene diabetes, o si es algo que le ocurra con frecuencia. <strong>Si puede tragar<\/strong>, podemos intentar darle el zumo o la tableta o gel de glucosa. En caso contrario, llamaremos a una ambulancia para que se ocupe un profesional m\u00e9dico de la situaci\u00f3n para evitar mayores complicaciones.<\/p>\n<p>Es importante <strong>conocer la diferencia entre conceptos como estos<\/strong>, ya que aunque pueden tener relaci\u00f3n, como es el caso, ni significan lo mismo, ni se tratan de forma similar. La educaci\u00f3n en diabetes va m\u00e1s all\u00e1 de las personas con diabetes y su entorno, porque en alg\u00fan momento se puede presentar la ocasi\u00f3n en que debamos prestar ayuda a alguien que, por ejemplo, sufra una hipoglucemia.<\/p>\n<p>En Soluciones para la Diabetes <strong>ponemos a disposici\u00f3n de los usuarios diferentes gu\u00edas pr\u00e1cticas<\/strong> para conocer diversos aspectos de la diabetes con mayor profundidad, desde lo m\u00e1s b\u00e1sico, hasta aspectos relacionados con los diferentes tipos de insulina. Los podr\u00e9is encontrar en nuestra <a href=\"https:\/\/solucionesparaladiabetes.com\/recursos-pacientes\/biblioteca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">biblioteca online<\/a> junto con muchos otros materiales de inter\u00e9s.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las personas con diabetes tienen dificultades para controlar sus niveles de glucosa en sangre. 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