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Según el refrán popular, Somos lo que comemos, y como casi siempre, los dichos populares tienen mucha razón. Nuestra alimentación es un factor clave en nuestra salud, y las personas con diabetes sabemos de la importancia de mantener unos hábitos alimentarios correctos. No te pierdas nuestros consejos y recetas en la sección de alimentación de […] |
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El tabaquismo es un hábito muy perjudicial, pero lo es especialmente en personas con diabetes. A la pérdida de capacidad pulmonar que limita la actividad física, hay que añadir las repercusiones que fumar tiene en los niveles de presión arterial, el aumento del riesgo de padecer cáncer y el efecto negativo en la calidad de […] |
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Cada año, las plantas marinas producen más de la mitad del oxígeno de nuestra atmósfera, y un árbol es capaz de limpiar nuestro aire absorbiendo 22 kilos de dióxido de carbono y liberando oxígeno a cambio. Estos son ejemplos de la importancia de mantener el delicado equilibrio del medio ambiente, para poder seguir disfrutando de […] |
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La salud del océano está íntimamente ligada a nuestra salud. La mayor parte del planeta está cubierta por océanos, y las plantas marinas producen más de la mitad del oxígeno de nuestra atmósfera. Por lo tanto, cuando hablamos de la salud del océano, también estamos hablando de nuestra propia salud, y de la de los […] |
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Llega el calor, la playa, el sol y las vacaciones. Aprovecha para recargar energías y no dejes de cuidarte para seguir con salud y vitalidad. |
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