Helado de chocolate y menta sin leche
Autor: Redacción
Tiempo de preparación:
Tiempo de cocción:
Tiempo total:
- Plátano cortado en rodajas y congelado
- 3 cucharadas de Cacao en polvo
- ½ cucharadita de extracto de vainilla
- ½ de extracto de menta
- 1 cucharada de pepitas de cacao
- Añadimos los trocitos de plátano congelado, el cacao en polvo, y el extracto de vainilla y menta a un procesador de alimentos o batidora
- Pulsamos varias veces descontinuadas hasta triturar el plátano congelado
- Trituramos la mezcla a alta velocidad
- Vamos parando para triturar todo bien
- Bajamos la mezcla al fondo con una espátula si vemos que algunos trozos suben
- Añadimos las pepitas de cacao y mezclamos
- Podemos congelarlo y darle forma o comerlo al momento más cremoso
Tamaño de la porción: Media taza Calorías: 110 Carbohidratos: 24g Azúcar: 11g Fibra: 5g Proteína: 3g
Recipe by Soluciones para la Diabetes at https://www.solucionesparaladiabetes.com/magazine-diabetes/helado-de-chocolate-y-menta-sin-leche/
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