El próximo lunes 14 de Noviembre se celebra en todo el mundo el Día mundial de la Diabetes, cuyo eslogan para este año es Ojo con la Diabetes. La celebración de este día fue instaurada en 1991, como iniciativa de la ONU en respuesta al alarmante aumento de los casos de diabetes en el mundo. Se eligió el 14 de noviembre para conmemorar el aniversario del médico e investigador Frederick Banting, que en el año 1921 descubrió la insulina.
El círculo que se ha erigido como símbolo mundial de la diabetes, representa la vida y la salud, y su color azul simboliza el cielo que une a todas las naciones. Por lo tanto, el logotipo del Día Mundial de la Diabetes tiene como objetivo englobar a todos los afectados por dicha enfermedad, sea cual sea su origen, y representa perfectamente la unidad de la comunidad internacional en la lucha contra la pandemia de la diabetes.
Los principales objetivos de esta campaña son la concienciación sobre los riesgos de la diabetes para los afectados, sus familias y la sociedad en general; así como la mejora de la educación diabetológica, especialmente en los aspectos relacionados con los hábitos de alimentación y actividad física.
A través de la celebración del día mundial, se pretenden difundir dos mensajes claves para evitar que la diabetes siga suponiendo un problema para las sociedades más desarrolladas.
- Actúa para cambiar tu vida hoy: La correcta alimentación es la clave para el control de todos los tipos de diabetes. De hecho, un estilo de vida saludable puede prevenir hasta el 70% de los casos de diabetes tipo 2. Corregir costumbres alimentarias es un proceso que se puede lograr introduciendo poco a poco nuevos hábitos. Podemos empezar por añadir a nuestra alimentación diaria una ración de verduras de hoja verde, y el siguiente paso puede ser eliminar de la dieta las cenas copiosas y el exceso de azúcares. La clave para modificar hábitos es la constancia, así que no es recomendable intentar un cambio brusco de un día para otro.
- Actúa para cambiar el mundo mañana: El acceso a alimentos saludables y asequibles es fundamental para frenar el aumento de los casos de diabetes a nivel global, y para asegurar el desarrollo sostenible. Según la Federación Internacional de Diabetes (FID), abordando los factores de riesgo de la diabetes y promoviendo una alimentación saludable, se podría reducir hasta en un 11% el gasto sanitario de cada país.
A través de un divertido vídeo con estética de cómic de superhéroes, la Organización Mundial de la Salud (OMS) nos da las claves para mantenterse en «superforma» y vencer a la diabetes. Es un vídeo especialmente dirigido a los pequeños de la casa.
Datos clave: ¿cuál es la situación actual?
La última edición del Atlas de la Diabetes (2015) de la Federación Internacional de Diabetes (FID), nos proporciona los últimos datos sobre la situación global y regional de la diabetes:
- Aproximadamente, 415 millones de adultos tienen diabetes. Se calcula que para 2040 se incrementará a 642 millones, un aumento del 54,7%.
- La proporción de personas con diabetes tipo 2 aumenta en la mayoría de los países.
- 75% de adultos con diabetes viven en países de renta medio-baja.
- El mayor número de personas con diabetes tienen entre 40 y 59 años de edad.
- 1 de cada 2 (46%) de la personas con diabetes están sin diagnosticar.
- La diabetes causó 5 millones de muertes en 2015. Cada seis segundos, una persona muere por la diabetes.
- La diabetes causó al menos 673 mil millones de dólares en gastos sanitarios en 2015 lo que equivale al 12% del gasto total en adultos.
- Más de 542.000 niños viven con diabetes tipo 1 en 2015.
- Más de 20,9 millones de nacidos se vieron afectados por la diabetes durante el embarazo en 2015. Concretamente, 1 de cada 7 nacimientos.
Estas cifras nos corroboran la importancia de celebrar este día mundial. Con el esfuerzo de todos juntos, podemos dar a conocer los riesgos de la diabetes y sensibilizar al resto de la sociedad sobre la necesidad de seguir investigando en avances que ayuden a prevenir y tratar dicha enfermedad. Pero para que se cumplan estos objetivos, es necesario seguir trabajando durante los 365 días del año promoviendo unos hábitos de vida saludables.
Para seguir la conmemoración del día mundial de la diabetes al minuto, os recomendamos que consultéis el hashtag #DiaMundialDeLaDiabetes, a través del cual se irán promocionando todos los eventos relacionados con la jornada.
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